분류 전체보기1058 어머님의 기일 2025년 3월 9일 일요일.이번에는 일요일에 어머님의 기일이라서 다행히 낮에 한인마트에서 야채를 좋아하시던 어머님을 생각해서 비빔밥야채를 사고...배도 사고...미역국도 사서 올려놓았다. 어릴적에는 큰집으로 제사지내러 수시로 드나들었는데.. 그때는 그냥 시키는대로 제사를 따라하곤 했었는데..이곳에서 격식을 다 갖출수는 없고, 격식을 다 알지도 못하고..있는만큼만 정성을 보여주는것으로 대신한다. 어머님의 영혼이 잠시 쉬어갈수 있는 시간이었으면 좋겠다는 생각으로... 어머님의 사진을 통해서 어머님의 영혼을 느껴보려고 어머님의 생각하는 시간을 가졌다. 내남자가 잠자리에 들 준비를 하고 방으로 들어간후에...혼자 전자렌지에 음식을 데우고 약간의 준비를 하고...나만의 방식대로 어머님의 영혼을 위안하는 시간을 .. 2025. 3. 10. Opera 202 2025년 3월 8일 토요일. 아침부터 햇살이 창으로 들어오는 특별한 주말이라는 느낌이 드는날이다. 오늘은 아침을 먹고서 혈액검사 받으러 갔다가 그주변에 그로서리가게에서 쇼핑을 하고는 집으로 돌아와서 다음주 아침에 먹을 야채와 계란을 삶아놓고 쉬려고 보니 벌써 오후 12시다. 그런데 내남자가 오늘 오페라 싱어의 공연을 보러가는데, 오후 1시 10분경에는 나가야한다네...대충 30분걸린다고 하는데.. 그래서 빨리 점심을 준비해서 오후 1시경에 출발할수 있었다. 내남자는 30분 걸린다고 했는데, 스트릿카를 오랫동안 기다려서 타다보니 공연시간 2시가 다되어서 공연장에 도착했다. 입구에서 티켓을 첵크하는 사람...( 나중에 보니 그분이 바리톤 성악가 알렉산드라 ) ..미셀이 이름을 대고 확인한 다음에 입장하.. 2025. 3. 9. [주말엔 운동] "나이 드니 잠도 안와"⋯노인 불면증 해결에 최고인 '이 운동' 신수정2025. 3. 9. 00:00[아이뉴스24 신수정 기자] 노년기 불면증을 해결하는 데 가장 효과적인 운동이 근력운동이라는 연구 결과가 나왔다.노년기 불면증을 해결하는 데 가장 효과적인 운동이 근력운동이라는 연구 결과가 나왔다. [사진=픽셀스] 지난 4일 'Family Medicine and Community Health'에 게재된 'Impact of different types of physical exercise on sleep quality in older population with insomnia: a systematic review and network meta-analysis of randomised controlled trials' 연구에 따르면 근력운동이 노년기 불면증을 해결하는 데.. 2025. 3. 9. "몸살인 줄 알았는데..." 키스만 해도 전염, 국내 폭증한 감염병.... 백신도 없다 - 매독 이은지 2025. 3. 4. 16:46YTN라디오(FM 94.5) [YTN 뉴스FM 슬기로운 라디오생활]□ 방송일시 : 2025년 3월 04일 (화)□ 진행 : 박귀빈 아나운서□ 출연자 : 신상엽 KMI 연구위원* 아래 텍스트는 실제 방송 내용과 차이가 있을 수 있으니 보다 정확한 내용은 방송으로 확인하시기를 바랍니다. ◆박귀빈 아나운서(이하 박귀빈): 최근 증가하고 있는 감염병이죠. 매독입니다. 지금 미국, 일본 등 해외 감염 환자 폭증하고 있다고 하고요. 우리나라에서도 증가하고 있다고 합니다. 감염병 매독, 신상엽 KMI 연구위원연구위원 전화 연결해서 자세히 알아보겠습니다. 위원님, 안녕하세요?◇신상엽 KMI 연구위원 (이하 신상엽): 안녕하세요.◆박귀빈: 요즘에 감염병 기사들이 정말 많은데 이번에는.. 2025. 3. 5. 2025 토론토 새로운 레스토랑 베스트 10 *2025년 새해가 된지 얼마나 지났다고 올해 맛집베스트라고 하는지 ??? 그냥 새롭게 떠오르는 레스토랑이 맞는듯...새롭게 떠오르는 인기 레스토랑임영택 기자 2025-03-01 (토론토) 우리는 다양한 언어, 인종, 문화가 공존하는 도시, 토론토에 살고 있다. 이러한 다채로운 환경만큼이나 토론토의 미식 세계도 폭넓고 개성 넘치는 레스토랑들로 가득하다.지금부터, 최근 몇 달 동안 현지 미식가들의 입맛을 사로잡은 2025년 토론토의 가장 핫한 레스토랑들을 소개한다.1. 자밀스 찻 하우스(Jamil’s Chaat House)인기 팝업 레스토랑으로 시작해 퀸 웨스트에 자리 잡은 이곳은 파키스탄풍의 캐주얼 파인 다이닝을 선보인다. 사모사 차트, 훈제 가지 카추마르, 양고기 니하리 등의 요리와 함께 남아시아 스.. 2025. 3. 2. 따스한 주말... 2025년 2월 22일 토요일 체감온도 영하 10도정도의 온도 ..그동안 영하 20도정도에 비하면 따스한 느낌...그런데 길에 눈으로 덮혀있는곳은 아직도 걸어가는데 힘들다. 사람들의 발자국이 이리저리 나 있어서 눈길이 평탄하지 않아서 미끄러지기 쉽다. 이날 낮에 햇살을 받으며 그로서리 쇼핑을 다녀왔더니 눈길을 다니느라 상당히 피곤함을 느꼈다. 피곤해서 쉬고싶은데 내남자가 프랑크폰 이벤트가 저녁6시에 시작하는데 같이 가자고 해서..저녁을 준다고 해서 따라 갔는데...대략 10여명정도...나중에 온사람들까지 하면 20명정도는 되겠다.. 그런데 모 발렌타인테이 이벤트라고 하는데 발렌타인데이는 지난주에 지났다...어떤사람이 기획했는지..,할일이 디게 없는사람인듯.... 입구에서는 이름표에 이름을 쓰고 좋아하는것.. 2025. 2. 24. 이전 1 2 3 4 5 ··· 177 다음
