노화의 역행
2023. 11. 26
이책은 노화에 대한 교과서적인 기본내용들과 현재단계에서 의학에서 밝혀낸 내용들이 서술되어있다. 노화에 대한 많은정보를 제공하지만 해결책을 전해주는 책은 아니다. 내가 나이가 들어서 노화라는것이 무엇인지 궁금해서 읽어본 책이다.
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지은이
베스 베넷
Beth Bennett
진화유전학 및 노화과학을 전문으로 연구하는 유전학자. 듀크 대학교에서 동물생물학으로 학사학위(마그나 우등 졸업)를, 콜로라도 볼더대학교에서 유전학으로 박사학위를 받았다. 현재 콜로라도 볼더대학교 행동유전학 연구소(Institute for Behavioral Genetics) 연구원으로 참여하며 같은 대학에서 30년째 생물학을 가르치고 있다. 한편, 생물학·유전학·후생유전학 및 건강과 장수에 초점을 맞춘 50여 편의 논문을 여러 과학학술지에 발표하며 왕성한 저술 활동을 펼치고 있다. 또한 최근에는 라디오 사이언스쇼( http://howonearthradio.org) ‘How on Earth’의 총괄 프로듀서로서 과학을 주제로 한 프로그램을 제작·진행하고, 노화 관련 전문 웹사이트( http://senesc-sense.com)도 운영 중이다.
옮긴이
성세희
성균관대학교 번역테솔대학원을 졸업했다. 캐나다 토론토로 이주 후, 도서 기획 및 번역 일을 했으며, 현재 번역에이전시 엔터스코리아에서 전문 번역가로 활동 중이다. 옮긴 책으로는 『냥성검사: 냥이들의 성격 유형 검사』 『교양으로 읽는 세계 7대 종교:세계에서 가장 오래되고 큰 7개 종교 탐험』 『거미야 고마워』 『식물을 보듯 나를 돌본다: 애쓰지 않고 편안하게』 『거울 나라의 앨리스』 『피터팬: 사라진 그림자』 『뮬란: 새로운 여정』 『겨울왕국, 또 하나의 이야기』 『디즈니 겨울왕국 2 아트북』 『어린이를 위한 생산과 이동의 원리』 『웃어도 괜찮아: 사춘기 소녀의 리얼 교정 체험기』 외 다수가 있다.
피부가 처지고 주름이 늘며 머리카락이 하얗게 세는 등 노화의 흔적이 겉으로 드러날 때 우리 몸의 세포와 조직에서는 어떤 일들이 일어날까? 혈관이 뻣뻣해지고 뼈가 잘 부러지며 소화가 안 되는 등 달갑지 않은 신체 변화가 생기는 원인은 무엇일까?
이 책은 나이 들면서 인간의 신체 노화가 어떻게 진행되는지, 노화를 역행하는 ‘항노화’ 비법이 있는지에 대한 저자의 원초적 질문에서 시작한다. 유전학자이자 노화과학자인 베스 베넷은 노화와 관련해 우리 신체에서 일어나는 세포의 화학적 변화와 모든 대사과정을 일상생활에 빗대어 독자의 눈높이에 맞게 풀어낸다. 독자들은 이 책을 통해 노화가 어떻게 진행되는지 배우게 되고, 노화의 부정적 결과를 완화할 수 있는 방법에 대해서도 알게 된다.
베넷은 노화를 늦추는 방법에 대해 직접 조언하기보다 피부, 근육, 골격, 심혈관계, 뇌와 같은 개별 신체 시스템이 노화에 어떻게 영향을 받는지 탐구하는 것에 초점을 맞춘다. 노화과학을 바탕으로 한 새로운 항노화 해법을 제시하고, 단순히 수명만 연장하는 것이 아닌 더 오래 더 건강하게 살 수 있는 생활방식 개선에 대한 소중한 조언도 잊지 않는다.
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